今後、出産をされる方へ

－出産後の生活の準備－

出産後、産院を退院してからが第２のスタートとなるわけですが、退院後しばらくはご自分の実家で過ごす場合は、そこから自宅へ帰ってからが本当の第２のスタートだと考えてください。

ご両親と同居でない場合、ここからあなたと赤ちゃんとの二人っきりの生活がスタートします。
赤ちゃんが泣きやまなくても交代してくれる人はありません。食事の用意もしなければなりませんし、買い物・洗濯・掃除など家事はたくさんあります。
でも、赤ちゃんが３～４ヶ月になる頃までは、これらはほとんどできないつもりでいるほうがいいです。何よりも赤ちゃんとゆったりのんびり、ごろごろ過ごすことが一番だと考えましょう。そして、そのために手抜きの準備をしておきましょう。

たとえば．．．．
毎日洗濯しなくてもよいように赤ちゃんの衣類はもちろん大人の下着やタオル類も多めに（１週間分ほども）用意しておく／添加物の少ない加工食品や缶詰をストックしておく／冷凍保存してもおいしい料理や、簡単料理のレシピを集めておく／掃除がしやすいように部屋のレイアウトを工夫しておく／公共料金を毎月銀行や郵便局で振り込んでいる場合は自動振り替えに変更しておく
などなど。
夫に、料理や掃除、洗濯の仕方、衣類の収納場所、買い物の仕方のレクチャーをみっちりするのもよいでしょうね。

家事は後からいくらでも挽回できますが、赤ちゃんとの生活は１回きりです。３ヶ月や半年や１年、手を抜いても罰はあたりませんよ！
「いかに楽をするか」真剣にあれこれ考えて準備しておきましょう。

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